Schlaf-raffenland

Under , , | Posted by calimero | 1 Kommentar zu Schlaf-raffenland

Ungefähr ein DRITTEL unseres Lebens verbringen wir im Bett! Das Wie und Wie gut wir dieses Drittel verbringen, bestimmt zudem unsere Leistungsfähigkeit der restlichen Zweidrittel nicht unerheblich. Das führt einem schnell vor Augen, welche Bedeutung guter Schlaft für das Leben und die Lebensqualität einnimmt, ganz zu schweigen von den gesundheitlichen…